5个迹象表明你是时候换工作了

有时我们面临着必须换工作的情况。通常，这是由客观和令人不快的原因促成的：工资减少或延迟、管理不善或有毒的团队、更换办公室或搬到另一个城市。可能有大量的选择，在大多数情况下，它们几乎立即对员工产生负面影响。

但是，如果工作中没有发生任何重要的事情，但你的灵魂却在别人身上怎么办？或者你内心的声音是否告诉你现在有必要换工作？让我们呼一口气：很多时候，你真的不需要关键原因来改变你的活动/职位/工作地点/专业方向（酌情划线）。我们都是人，都有权利想要更多或只是不同的东西。让我们一起看看 5 个明显和不那么明显的原因，说明换工作只是时间问题，在不久的将来你需要做出决定。

你有感觉退步吗？

对于这个世界上的我们每个人来说，一个人的情感领域是一个非常微妙的导航系统。而你需要在工作中隔离情绪的说法从根本上是错误的。我们一生的大部分时间都在专业领域度过，尽管有周末和节假日，如果在工作时情绪低落，这就是 2024 年更新的手机号码数据 通向倦怠和抑郁的直接道路。

心理学家经常建议休息一下，休息一下，重新考虑你的优先事项，然后以清醒的头脑重返工作岗位。但有些时候休息并没有什么帮助，其中 创建有效的 B2B 营销策略的 11 个步骤  包括退行的感觉。当然，你不可能 24/7 学习新东西（而且你也不需要），但是如果你明白每天、每季度、每六个月和每年，你的知识都会耗尽，你的工作也会发生变化。如果你陷入了你自己无法从解释中受益的例行公事，那么这是重新考虑你的立场的一个很好的理由。

你已经失去了你的野心
关于发起者及其倡议的著 CL 列表   名表述是否已经不再是一个笑话？这是一个值得思考的理由，因为对于一个人来说，即使是一个内向的人，至少在他们的任务框架内想出一些新的、有趣的东西是很常见的。没有人说你应该接受管理层的每一项建议，但如果在采取主动或表现出你的雄心壮志时伴随着恐惧，并且“安静地坐着”的想法在你的脑海中旋转，这表明你的内部崩溃了。

如何换工作

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你的抱负和目标不应该成为对日常事务或上级的牺牲——尝试分析你对自己生活实施的参与。如果工作干扰了这一点，这就是改变它的好理由。

工作占据了你所有的时间（即使是在工作完成之后）
工作狂是一种被高估且相当有害的想法。它适用于我们生活中定期出现的大型复杂项目。但如果你每天全神贯注于工作，睡觉前想一想，晚上10点结束一天的工作（早上8点开始），那么就该休息一下了。无论你面临的任务有多么有趣，工作和休闲都应该在 24 小时内公平分配。

如何决定换工作

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注意你的工作狂的性质以及它引起同事和管理层的反应。如果你的工作环境保持这样的节奏并导致过度劳累，我们就会赶紧让你感到不安——这些都是团队中非常有毒的关系。亲密的人，甚至是同事和经理，都不太可能希望你精疲力尽，在这种情况下，将关心放在第一位而不是一项封闭的任务更合乎逻辑。如果您自己以各种可能的方式激起工作狂，我们建议您联系专家。这可以表明多种情况：从孤独到抑郁和其他严重疾病。

除了工作狂之外，工作还可以通过其他方式占用你的时间：例如，你可以与家人讨论它，在谈话中充满关于你老板或项目的故事。分享你的一天是可以的，但如果工作是唯一的话题，那就值得关注。